lange Zeit hatte ich das Gefühl, dass mit mir etwas nicht stimmt.

Ich fühlte mich nicht gut genug, nicht wertvoll und nicht richtig. Statt Lebendigkeit spürte ich vor allem Schwere, Leere und die tiefe Sehnsucht, endlich irgendwo anzukommen.

Tief in mir lebte die Überzeugung, nicht wirklich gewollt zu sein.

Also suchte ich im Außen nach Antworten.

In Weiterbildungen. Im Job. An neuen Orten. In Beziehungen. Auf der Suche nach Anerkennung, Zugehörigkeit und innerem Frieden.

Doch egal, was ich tat, das Gefühl kehrte immer wieder zurück.

Lange verstand ich nicht, wie sehr mein Herz durch mein Leben verwundet worden war. Jede Zurückweisung, jede Kritik, jedes Nicht-gesehen- und Nicht-gehört-Werden hinterließen Spuren. Mit jeder Ablehnung, jeder Trennung und jeder Erfahrung von Gleichgültigkeit wurde die Mauer um mein Herz höher.

Um dazuzugehören, passte ich mich an. Ich verlor den Kontakt zu mir selbst und suchte immer weiter im Außen nach dem, was ich in mir vermisste.

Bis mein Körper nicht mehr konnte. Atemnot, Enge, Druck und andere Beschwerden zeigten mir, dass mein Schmerz nicht verschwunden war. Er hatte sich einen anderen Weg durch meinen Körper gesucht.

Erst als ich begann, nach innen zu schauen, erkannte ich: Nicht ich war falsch. Ich hatte nur begonnen zu glauben, dass ich nicht gut genug, nicht wertvoll und nicht gewollt bin.

Es waren alte Verletzungen und Überzeugungen über mich selbst, die unbewusst mein Denken, Fühlen und Handeln bestimmten.

Stein für Stein begann ich, die Mauer um mein Herz abzutragen.

Heute begleite ich Menschen auf genau diesem Weg.

Gemeinsam machen wir sichtbar, was unbewusst in dir wirkt, damit du die Verbindung zu dir selbst wieder spüren kannst.